2020年11月05日

メタボ改善?

静岡総合庁舎へ書類を出しに行きました
その際に見つけたメタボ改善対策?の表示

階段を上ろうとしたら・・・
メタボ改善?
10段上って1kcalの消費しかないのか・・・
とか
ホールに着いたら・・・
メタボ改善?
歩幅の目安が・・・
挑戦してみたらこの歩幅で歩くのは結構大変です
意識して歩くと痩せるかも?!

鈴木    



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Posted by 甲静ハウジング at 18:01│Comments(0)その他
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